Le soleil tape …<\/p>\n\n\n\n
Le thermom\u00e8tre s’affole …<\/p>\n\n\n\n
Il fait chaud (cacao) …<\/p>\n\n\n\n
La th\u00e9orie veut, que plus la temp\u00e9rature monte et moins nous devons nous couvrir.<\/p>\n\n\n\n
Mais pourtant, quand je jette un oeil autour de moi, je vois des gens v\u00eatus comme des Groenlandais en plein mois de juillet. <\/p>\n\n\n\n
Parce qu’ils ont froid ?<\/p>\n\n\n\n
Non, bien pire que \u00e7a …<\/p>\n\n\n\n
Ils ont peur du regard des autres.<\/p>\n\n\n\n
Et moi, \u00e7a me met en col\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n
Je suis col\u00e8re parce que les gens continuent de v\u00e9hiculer l’image qu’il est bien de cacher, ce qui pourrait (je dis bien \u00ab\u00a0pourrait\u00a0\u00bb) d\u00e9plaire au regard de l’autre.<\/p>\n\n\n\n
Donc, certaines personnes pr\u00e9f\u00e8rent transpirer 23 litres de sueur \u00e0 l’int\u00e9rieur d’un jean et d’un tee-shirt \u00e0 manches longues sous un climat tropical, parce qu’elles pensent que la personne en face d’elle va la juger.<\/p>\n\n\n\n
Coucou mamie.<\/p>\n\n\n\n
Cellulite.<\/p>\n\n\n\n
Mollets de coq.<\/p>\n\n\n\n
Poils.<\/p>\n\n\n\n
Grands pieds.<\/p>\n\n\n\n
Bourrelets.<\/p>\n\n\n\n
\u00c7a me rend vraiment triste de voir que des gens se g\u00e2chent la vie parce qu’ils ne comprennent pas que toutes ces choses cit\u00e9es ci-dessus sont, on ne peut plus normales.<\/p>\n\n\n\n
Et \u00e7a me met aussi un peu en rogne quand on me dit : \u00ab\u00a0Mais c’est facile pour toi, tu as confiance en toi !\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n
Comme si je l’avais re\u00e7ue en cadeau \u00e0 ma naissance …<\/p>\n\n\n\n
Oui, j’ai souvent confiance en moi.<\/p>\n\n\n\n
Mais parce que je fais tout pour !<\/p>\n\n\n\n
C’est un travail de longue haleine que de ne pas se soucier du regard des autres.<\/p>\n\n\n\n
Scientifiquement, l’\u00eatre humain est con\u00e7u pour avoir envie de plaire \u00e0 autrui.<\/p>\n\n\n\n
Afin de pouvoir se reproduire.<\/p>\n\n\n\n
Mais nous ne sommes plus sur terre avec pour seule et unique mission, peupler l’univers.<\/p>\n\n\n\n
Alors avant de vouloir plaire au Cro-Magnon (ou Cro-Magnonne) de la caverne d’\u00e0 c\u00f4t\u00e9, nous devrions penser \u00e0 nous plaire \u00e0 nous-m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n
Je suis loin d’avoir un corps dit \u00ab\u00a0parfait\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
D’ailleurs c’est quoi un corps parfait ?<\/p>\n\n\n\n
Je ne suis pas fan de mes biceps (pas tr\u00e8s muscl\u00e9s).<\/p>\n\n\n\n
Mais \u00e7a ne m’emp\u00eache pas de mettre des d\u00e9bardeurs.<\/p>\n\n\n\n
J’ai de la cellulite.<\/p>\n\n\n\n
Mais au dessus de 25\u00b0C, je sors les jupes et les shorts.<\/p>\n\n\n\n
J’ai des gros mollets.<\/p>\n\n\n\n
Et bin j’ai des gros mollets, c’est comme \u00e7a. <\/p>\n\n\n\n
Et pour certaines choses, qui pourraient \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme des faiblesses physiques, et bin j’essaie parfois d’en faire une force.<\/p>\n\n\n\n
Mon plus bel exemple ?<\/p>\n\n\n\n
J’ai une hyperlordose (une cambrure beaucoup trop prononc\u00e9e).<\/p>\n\n\n\n
J’ai du porter un corset jour et nuit pendant trois ans pour ne pas que \u00e7a devienne un r\u00e9el probl\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n
Mais je n’aurai jamais une colonne vert\u00e9brale \u00ab\u00a0normale\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Ce qui am\u00e8ne comme r\u00e9sultat, que mon popotin est encore plus prononc\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Et bin j’ai cherch\u00e9 en quoi cela pouvait \u00eatre avantageux.<\/p>\n\n\n\n
Et j’ai d\u00e9couvert qu’il \u00e9tait bien plus beau et plus facile de danser sur du baile funk quand on a le culo digne d’une br\u00e9silienne !<\/p>\n\n\n\n
Alors oui, pour le moment, c’est un peu la mode des grosses fesses.<\/p>\n\n\n\n
Mais \u00e7a n’a pas toujours \u00e9t\u00e9 le cas (et \u00e7a rechangera).<\/p>\n\n\n\n
Mon bum bum, lui, a cependant toujours \u00e9t\u00e9 l\u00e0.<\/p>\n\n\n\n
Bum bum, \u00e7a sonne sympa comme \u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
Mais si on traduit en langage vulgaire, \u00e7a veut juste dire que j’ai un gros cul.<\/p>\n\n\n\n
Et vous pouvez me croire que j’en ai pris des remarques dans la gencive \u00e0 l’adolescence …<\/p>\n\n\n\n
Mais alors comment je fais pour ne pas \u00eatre mal \u00e0 l’aise et me sentir bien dans mon corps ?<\/p>\n\n\n\n
Et bin, je cherche ce qui me met en valeur, ce dans quoi je me trouve belle.<\/p>\n\n\n\n
De beaux sous-v\u00eatements, \u00e7a m’aide \u00e9norm\u00e9ment \u00e0 avoir confiance en moi.<\/p>\n\n\n\n
M\u00eame si personne ne les voit.<\/p>\n\n\n\n
Pour la pistoche (\u00e9tape compliqu\u00e9e pour certaines personnes), j’ai une panoplie de maillots que je trouve tous plus beaux les uns que les autres.<\/p>\n\n\n\n
Et que je suis heureuse de porter fi\u00e8rement pour barboter.<\/p>\n\n\n\n
Pour le reste de ma garde-robe, avec les ann\u00e9es, j’arrive quand m\u00eame \u00e0 savoir ce qui me va ou pas.<\/p>\n\n\n\n
Et surtout, ce dans quoi je me sens bien.<\/p>\n\n\n\n
Autre chose pour avoir confiance en soi, c’est un petit exercice que j’ai fait il y a quelques ann\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n
Se mettre nu devant un miroir, se regarder sous toutes les coutures, et rep\u00e9rer les d\u00e9tails que l’on aime chez soi.<\/p>\n\n\n\n
Par exemple, la forme de ses fesses, ses grains de beaut\u00e9, sa bouche, ses cheveux et m\u00eame ses lobes d’oreilles si on les trouve jolis.<\/p>\n\n\n\n
Voir ce qu’on a de plus beau sur soi, au lieu de se concentrer sur ce qu’on aime pas …<\/p>\n\n\n\n
Et il faut savoir que m\u00eame les personnes avec un soi-disant perfect body, se trouvent toujours un complexe ou quelque chose pas assez ceci, ou trop cela.<\/p>\n\n\n\n
Jamais content de ce qu’on a (encore une fois).<\/p>\n\n\n\n
Ensuite, quand quelqu’un me fait une remarque sur mon physique (parce que \u00e7a peut quand m\u00eame arriver) et bien je relativise (et je lui adresse un grand fuck imaginaire).<\/p>\n\n\n\n
Si on me le dit par exemple que j’ai grossi des cuisses, c’est probablement que j’ai grossi des cuisses.<\/p>\n\n\n\n
Mais je ne d\u00e9ciderai de changer \u00e7a, que si \u00e7a me pose probl\u00e8me \u00e0 moi.<\/p>\n\n\n\n
Encore une fois, c’est \u00e0 moi que je dois plaire.<\/p>\n\n\n\n
Et je n’ai quand m\u00eame pas une baguette magique qui me permettrait de perdre 15cm de tour de cuisse en une nuit si je le voulais.<\/p>\n\n\n\n
Alors je trouve que \u00e7a ne sert \u00e0 rien de me rendre malade pour un truc que je ne peux pas changer imm\u00e9diatement.<\/p>\n\n\n\n
Et je refuse que cela m’emp\u00eache de vivre ma vie, comme j’en ai envie.<\/p>\n\n\n\n
Parfois, malheureusement, c’est le manque de confiance en soi des autres qui peut avoir un impact sur nous …<\/p>\n\n\n\n
Si une personne qui a de l’importance dans votre petit coeur de beurre, se permet de vous dire quelque chose de n\u00e9gatif par rapport \u00e0 votre physique, votre apparence, dites-lui !<\/p>\n\n\n\n
Dites-lui qu’elle est cens\u00e9e vous aimer et vouloir votre bonheur. <\/p>\n\n\n\n
Que sa remarque, en plus d’\u00eatre inutile, vous blesse.<\/p>\n\n\n\n
Et qu’en tant qu’ami, parent, coll\u00e8gue, ou autre, son r\u00f4le est de vous soutenir et vous encourager.<\/p>\n\n\n\n
Peut-\u00eatre qu’elle ne s’en rend pas compte (mais j’ai des doutes).<\/p>\n\n\n\n
Ou peut-\u00eatre qu’elle a elle-m\u00eame des complexes, et ne comprend pas comment vous pouvez vous assumer alors qu’elle, en serait incapable.<\/p>\n\n\n\n
Dans un cas comme dans l’autre, il faut lui dire.<\/p>\n\n\n\n
Et continuer \u00e0 porter ce qui nous fait plaisir.<\/p>\n\n\n\n
Pour ceux qui aurait encore des appr\u00e9hensions …<\/p>\n\n\n\n
Sachez qu’on vous remarque plus quand vous essayez de vous cacher.<\/p>\n\n\n\n
Surtout quand vous portez un pull en pleine canicule …<\/p>\n\n\n\n
Alors \u00e0 bas les pantalons noirs en plein cagnard.<\/p>\n\n\n\n
Et vive les maillots \u00e9chancr\u00e9s ! <\/p>\n\n\n\n
Ainsi vous profiterez comme moi, pleinement de votre \u00e9t\u00e9 …<\/p>\n\n\n\n
Tata Mackintosh <\/p>\n\n\n\n
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Le soleil tape … Le thermom\u00e8tre s’affole … Il fait chaud (cacao) … La th\u00e9orie veut, que plus la temp\u00e9rature monte et moins nous devons nous couvrir. Mais pourtant, quand je jette un oeil autour de moi, je vois des gens v\u00eatus comme des Groenlandais en plein mois de juillet. Parce qu’ils ont froid ? Non, bien pire que \u00e7a … Ils ont peur du regard des autres. Et moi, \u00e7a me met en col\u00e8re. Je suis col\u00e8re parce que les gens continuent de v\u00e9hiculer l’image qu’il est bien de cacher, ce qui pourrait (je dis bien \u00ab\u00a0pourrait\u00a0\u00bb) d\u00e9plaire au regard de l’autre. Donc, certaines personnes pr\u00e9f\u00e8rent transpirer 23 litres de sueur \u00e0 l’int\u00e9rieur d’un jean et d’un tee-shirt \u00e0 manches longues sous un climat tropical, parce qu’elles pensent que la personne en face d’elle va la juger. Coucou mamie. Cellulite. Mollets de coq. Poils. Grands pieds. Bourrelets. \u00c7a me rend vraiment triste de voir que des gens se g\u00e2chent la vie parce qu’ils ne comprennent pas que toutes ces choses cit\u00e9es ci-dessus sont, on ne peut plus normales. Et \u00e7a me met aussi un peu en rogne quand on me dit : \u00ab\u00a0Mais c’est facile pour toi, tu as confiance en toi !\u00a0\u00bb Comme si je l’avais re\u00e7ue en cadeau \u00e0 ma naissance … Oui, j’ai souvent confiance en moi. Mais parce que je fais tout pour ! C’est un travail de longue haleine que de ne pas se soucier du regard des autres. Scientifiquement, l’\u00eatre humain est con\u00e7u pour avoir envie de plaire \u00e0 autrui. Afin de pouvoir se reproduire. Mais nous ne sommes plus sur terre avec pour seule et unique mission, peupler l’univers. Alors avant de vouloir plaire au Cro-Magnon (ou Cro-Magnonne) de la caverne d’\u00e0 c\u00f4t\u00e9, nous devrions penser \u00e0 nous plaire \u00e0 nous-m\u00eame. Je suis loin d’avoir un corps dit \u00ab\u00a0parfait\u00a0\u00bb. D’ailleurs c’est quoi un corps parfait ? Je ne suis pas fan de mes biceps (pas tr\u00e8s muscl\u00e9s). Mais \u00e7a ne m’emp\u00eache pas de mettre des d\u00e9bardeurs. J’ai de la cellulite. Mais au dessus de 25\u00b0C, je sors les jupes et les shorts. J’ai des gros mollets. Et bin j’ai des gros mollets, c’est comme \u00e7a. Et pour certaines choses, qui pourraient \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme des faiblesses physiques, et bin j’essaie parfois d’en faire une force. Mon plus bel exemple ? J’ai une hyperlordose (une cambrure beaucoup trop prononc\u00e9e). J’ai du porter un corset jour et nuit pendant trois ans pour ne pas que \u00e7a devienne un r\u00e9el probl\u00e8me. Mais je n’aurai jamais une colonne vert\u00e9brale \u00ab\u00a0normale\u00a0\u00bb. Ce qui am\u00e8ne comme r\u00e9sultat, que mon popotin est encore plus prononc\u00e9. Et bin j’ai cherch\u00e9 en quoi cela pouvait \u00eatre avantageux. Et j’ai d\u00e9couvert qu’il \u00e9tait bien plus beau et plus facile de danser sur du baile funk quand on a le culo digne d’une br\u00e9silienne ! Alors oui, pour le moment, c’est un peu la mode des grosses fesses. Mais \u00e7a n’a pas toujours \u00e9t\u00e9 le cas (et \u00e7a rechangera). Mon bum bum, lui, a cependant toujours \u00e9t\u00e9 l\u00e0. Bum bum, \u00e7a sonne sympa comme \u00e7a. Mais si on traduit en langage vulgaire, \u00e7a veut juste dire que j’ai un gros cul. Et vous pouvez me croire que j’en ai pris des remarques dans la gencive \u00e0 l’adolescence … Mais alors comment je fais pour ne pas \u00eatre mal \u00e0 l’aise et me sentir bien dans mon corps ? Et bin, je cherche ce qui me met en valeur, ce dans quoi je me trouve belle. De beaux sous-v\u00eatements, \u00e7a m’aide \u00e9norm\u00e9ment \u00e0 avoir confiance en moi. M\u00eame si personne ne les voit. Pour la pistoche (\u00e9tape compliqu\u00e9e pour certaines personnes), j’ai une panoplie de maillots que je trouve tous plus beaux les uns que les autres. Et que je suis heureuse de porter fi\u00e8rement pour barboter. Pour le reste de ma garde-robe, avec les ann\u00e9es, j’arrive quand m\u00eame \u00e0 savoir ce qui me va ou pas. Et surtout, ce dans quoi je me sens bien. Autre chose pour avoir confiance en soi, c’est un petit exercice que j’ai fait il y a quelques ann\u00e9es. Se mettre nu devant un miroir, se regarder sous toutes les coutures, et rep\u00e9rer les d\u00e9tails que l’on aime chez soi. Par exemple, la forme de ses fesses, ses grains de beaut\u00e9, sa bouche, ses cheveux et m\u00eame ses lobes d’oreilles si on les trouve jolis. Voir ce qu’on a de plus beau sur soi, au lieu de se concentrer sur ce qu’on aime pas … Et il faut savoir que m\u00eame les personnes avec un soi-disant perfect body, se trouvent toujours un complexe ou quelque chose pas assez ceci, ou trop cela. Jamais content de ce qu’on a (encore une fois). Ensuite, quand quelqu’un me fait une remarque sur mon physique (parce que \u00e7a peut quand m\u00eame arriver) et bien je relativise (et je lui adresse un grand fuck imaginaire). Si on me le dit par exemple que j’ai grossi des cuisses, c’est probablement que j’ai grossi des cuisses. Mais je ne d\u00e9ciderai de changer \u00e7a, que si \u00e7a me pose probl\u00e8me \u00e0 moi. Encore une fois, c’est \u00e0 moi que je dois plaire. Et je n’ai quand m\u00eame pas une baguette magique qui me permettrait de perdre 15cm de tour de cuisse en une nuit si je le voulais. Alors je trouve que \u00e7a ne sert \u00e0 rien de me rendre malade pour un truc que je ne peux pas changer imm\u00e9diatement. Et je refuse que cela m’emp\u00eache de vivre ma vie, comme j’en ai envie. Parfois, malheureusement, c’est le manque de confiance en soi des autres qui peut avoir un impact sur nous … Si une personne qui a de l’importance dans votre petit coeur de beurre, se permet de vous dire quelque chose de n\u00e9gatif par rapport \u00e0 votre physique, votre apparence, dites-lui ! Dites-lui qu’elle est cens\u00e9e vous aimer et vouloir votre bonheur. Que sa remarque, en plus d’\u00eatre inutile, vous blesse. Et qu’en tant qu’ami, parent, coll\u00e8gue, ou autre, son r\u00f4le est de vous soutenir et vous encourager. Peut-\u00eatre qu’elle ne s’en rend pas compte (mais j’ai des doutes). Ou peut-\u00eatre qu’elle a elle-m\u00eame des complexes, et ne comprend pas comment vous pouvez vous assumer alors qu’elle, en serait incapable. Dans un cas comme dans l’autre, il faut lui dire. Et continuer \u00e0 porter ce qui nous fait plaisir. Pour ceux qui aurait encore des appr\u00e9hensions … Sachez qu’on vous remarque plus quand vous essayez de vous cacher. Surtout quand vous portez un pull en pleine canicule … Alors \u00e0 bas les pantalons noirs en plein cagnard. Et vive les maillots \u00e9chancr\u00e9s ! 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